Статьи

Натуральные сахарозаменители. Насколько полезны

О вреде и пользе натуральных сахарозаменителей идут длительные споры. Мы развенчаем все мифы и расскажем правду.

Польза натуральных сахарозаменителей

Сахарозаменители используются сегодня не только тогда, когда человек страдает сахарным диабетом. Применяться данные средства могут в том случае, если человек имеет лишний вес или же следит за своим здоровьем и хочет свести к минимуму употребление сахара. Уже доказано, что потребление рафинированного сахара пагубно сказывается на организме, провоцирует рост грибковой и патогенной микрофлоры в кишечнике, что в свою очередь приводит к нарушению обмена веществ в нашем организме. Сегодня в пищевой промышленности используется множество сахарозаменителей, но как правило это искусственные сахарозаменители. Среди натуральных самыми безопасными и полезными считается: сироп агавы, топинамбур и стевия. Стевия — уникальное растение, которое дала нам природа для хорошего самочувствия, омоложения и защиты в условиях современной эпохи рафинированных продуктов. На основе Стевии изготавливаются натуральные сахарозаменители, которые помогают следить за уровнем глюкозы в крови, а также в целом прием положительно сказывается на состоянии здоровья человека.

Сахарозаменители на основе экстракта Стевии

Стевия — это натуральный заменитель сахара, который применяют во многих продуктах питания, а также в косметической промышленности — в качестве антиоксиданта. Она в 40 раз более сладкая, чем сахар, но при этом не содержит калорий. Стевия имеет от природы сладкие листья, из которых изготавливаются экстракты и порошки. Они считаются полностью безопасной альтернативой искусственным сахарозаменителям. Регулярный прием препаратов с экстрактом Стевии в составе будет положительно сказываться на работе сердечно-сосудистой системы, иммунной и пищеварительной систем. Стевия способствует оздоровлению микрофлоры кишечника и полости рта, за то что она подавляет рост дрожжевой флоры ее полюбили производители пищевых продуктов и напитков, а производители зубных паст включают Стевию в состав за ее способность подавлять развитие кариеса.

Стевиозид+Галега

«Стевиозид+ Галега» — быстрорастворимые таблетки, натуральный сахарозаменитель. Имеет приятный сладкий травяной вкус. В сахарозаменителе нет калорий. К основным преимуществам можно отнести следующее:

  • Нормализация холестерина и глюкозы в крови.
  • Укрепление иммунной системы.
  • Повышение эластичности кровеносных сосудов.
  • Нормализация артериального давления.
  • Выводит из организма «плохой» холестерин.
Использовать можно в качестве заменителя сахара людям, которые ведут здоровый образ жизни или же при наличии начальной стадии сахарного диабета 2 типа.

Экстракт Галеги, присутствующий в сахарозаменителе, содержит огромное количество полезных компонентов, которые положительно влияют на организм человека. В составе присутствуют витамины, каротин, а также аскорбиновая кислота. Имеются аминокислоты растительного происхождения, флавоноиды, рутин (положительно влияет на эластичность сосудов), органические кислоты и прочее.

При регулярном употреблении сахарозаменителя, печень начинает активнее вырабатывать гликоген, который является скрытым запасом энергии для организма. Ткани становятся более восприимчивы к глюкозе, поэтому риск возникновения резких скачков сахара в крови будет минимальным.

Стевиозид+опунция

Сахарозаменитель, изготовленный из натуральных ингредиентов отлично подходит не только для людей, страдающих сахарным диабетом, но и для тех, кто следит за своим здоровьем и питанием.

В составе быстрорастворимых таблеток присутствуют экстракты таких растений, как Стевия медовая и Опунция. Данные растения считаются натуральными сахарозаменителями. Использоваться могут как для профилактики диабета, так и при наличии лишнего веса. Исследования доказали тот факт, что при регулярном использовании сахарозаменителя, жиры на 28% меньше всасываются из пищи и в дальнейшем активнее выводятся из организма. Кроме того, сахарозаменитель имеет и другие полезные свойства, к основным из которых можно отнести следующее:

  • Нормализует уровень сахара в крови.
  • Положительно влияет на обменные процессы.
  • Токсины из организма начинают выводиться в несколько раз быстрее.
  • Обладает достаточно мягким диуретическим свойством, что очень полезно при наличии отеков.
  • Экстракт Опунции содержит большое количество полифенолов, что позволяет замедлить процессы старения.

В сутки можно пить до 9 таблеток с разнообразными напитками. Таблетки имеют полностью натуральный состав, поэтому их можно использовать в качестве сахарозаменителя на протяжении долгого времени. Данные таблетки только недавно начали выпускаться, поэтому аналогов на рынке не существует.

    Натуральные или искусственные заменители сахара?

    Синтетический заменитель сахара не содержит калорий и не вызывает у человека аллергических реакций. Организм его практически не усваивает, поэтому вещество сразу же выводится. Минусом есть то, что ученые и сегодня не знают о том, как именно синтетические заменители влияют на организм при длительном употреблении. Не рекомендовано использовать синтетические вещества людям, имеющим хронические заболевания, при беременности и детям до 10 лет. В таком случае предпочтение лучше отдать препаратам на натуральной основе. Натуральные сахарозаменители намного полезнее сахара и искусственных препаратов. Объяснить это можно тем, что натуральные компоненты будут не только влиять на уровень сахара в крови, но и на другие системы органов. С их помощью можно улучшить общее самочувствие и в целом поправить здоровье. Кроме того, натуральные заменители сахара сочетаются с другими лекарственными препаратами. Поэтому можно не бояться, что таким образом, вы навредите своему организму.